Dragonheart System的並行技能練習方法
節選自Tulpamancy: Guide Into the Strange and Wonderful(https://docs.google.com/document/d/1mSaPARuohFEO7qX3gVgKAh69XwU0VlKwnD0I_-nddvk)
作者:Dragonheart System
譯者:北葵(NancalaStarry)
對一個正常良性發展的Tulpa系統,並行處理是發展Tulpa要邁出的重要一步,它指的是不依賴於宿主的前提下,Tulpa能夠獨自行動和思考的技能。實際上,並行處理是將有限的注意力和專註力在系統中的兩個或多個成員之間分配的能力。並行處理不會增加註意力的總量,只是擁有了將其分配和共享的能力。此外,並行處理並不是一心多用(multitasking)的同義詞,因為一心多用表示的是,一個人即便同時執行多個任務也不會因此變得生疏,而並行處理是系統中的兩個個體同時執行自己的任務。
由於人類大腦的注意力是有限的,並行處理的局限性就體現在此,因此,Tulpa及其宿主無法同時進行複雜的數學運算,或者,一個來寫故事另一個畫出好看的畫。並行並非你所想的會讓他無時無刻活躍,並行更適合讓你的Tulpa不用在宿主刻意注意他們的時候保持自己的思維。很多人覺得,當Tulpa沒有被注意的時候,他們就會自動退回幻境,為所欲為,然而,如果沒有任何並行處理,這根本其實就是臆想。缺乏注意力時,Tulpa(特別是在發展階段的Tulpa)通常會變得不活躍或暫時處於休眠狀態。
當然,在一個系統中,並行處理可能會在一定程度上自行發展。舉個並行的例子:Tulpa隨時可以選擇出現與否,而不需要宿主有意識地專註於他們,另一個例子是,Tulpa在被投影時或者在幻境中擁有自己對外界的感官輸入。這些例子都需要某種形式的並行處理,或者說,是Tulpa或系統成員利用起宿主沒有使用的(剩餘的)一些注意力來給自己用。擁有並行處理能力還帶來了一些好處,比如Tulpa的活動所需的算力能夠自給自足而不需要宿主刻意注意來提供,那麼Tulpa就有能力來給宿主準備一個大的驚喜,或者擁有自己的思維過程而不依賴於宿主,又或者當宿主做其他事情時,Tulpa能在幻境中做簡單的任務,或者正如前面提到的,當投影時擁有自己的視角和感官輸入。
能做到真正意義上的一心多用,是有一個例外,即超級多任務能手(Supertasker),他們能夠非常有效地過濾掉任何不必要的干擾,以至於能夠真正地進行多任務處理[1]。Supertasker大約佔人口的2.5%,並且當中有可能既是Supertasker又是多意識體,從而可以實現高水平的並行處理。通過當前的研究,後天努力成為Supertasker的潛力尚不明確,因為在使人成為Supertasker的生物學可能性方面可能存在基因偏差。然而,對於小部分創造Tulpa的人來說,這也確實是事實,因此對他們來說,學習更高級的並行處理可能會很容易,或者是很自然而然就實現了的。
當然,通過主動和(或)被動地投入注意力,隨著時間的推移,也能夠慢慢自然地就能學會並行處理,儘管程度比較有限,但也有一些練習可以加快這個學習過程,擴展你在並行處理的天賦。以下是一些不同的並行處理練習:
第一種方法:感官輸入分離(Separation of Sensory Input)
通過簡單地讓Tulpa擁有自己的視角和感覺,就能達到被動關注或者練習投影的效果,不過這種方式,還可以應用到並行技能的練習和使用上。這種Tulpa被察覺的形式,練習起來負擔比較輕,而且比一上來就形成複雜的想法簡單得多,因此建議首先從分離感官的注意力開始,而不是思維隔離。這種方法的一種是讓Tulpa依靠自己的感官輸入而不是依賴於宿主的,尤其是在投影時。
這樣做很簡單,但大多數情況下取決於Tulpa自己,這需要一定的意志力。第一步是忽視宿主的感官輸入,即不把宿主的感官輸入看作是Tulpa的感官輸入,也不依賴於宿主的感官輸入。比如,當宿主在吃東西、聽音樂或者打字時,有意不關注它們。當然,對於每個人來說,忽視並不容易。一個幫助忽視某事的方法是轉移注意力,專註於其他事情。在投影時,Tulpa可以與周圍的環境互動,而不僅僅是坐在宿主身邊。當然,這取決於Tulpa所處的環境,因此人們必須對所能利用的資源進行創造性和巧妙地利用。這樣,Tulpa就可以更好地專註於自己的感官,而不是依賴於宿主的。
從宿主的角度來看,他們可以嘗試通過純粹的直接想法或者是間接使用意象法的方式來切斷Tulpa與身體感官輸入之間的聯繫。一些意象法的方法包括:
- 想像在宿主感官和Tulpa感官之間建立一道屏障。
- 想像將兩個系統成員之間的感官感覺數據線斷開。
- 在Tulpa周圍形成一個泡泡,作為阻擋宿主感官輸入的障礙。
其次,給Tulpa形成感官輸入,以他們的方式用眼睛看,以他們的方式感受,以他們的方式聽等等,對於所有五種主要感官[2]都是如此。並不是所有的Tulpa都習慣於這樣做,因為很多Tulpa在幻境或者記憶中都是通過宿主的眼睛看。Tulpa不僅需要與宿主的感官分離,還需要形成自己的感官,這需要一定的空間意識(Spatial awareness)[3]和客體永恆性(Object permanence)[4],如果Tulpa希望遠離宿主的視線而漫遊的話。
空間意識和客體永恆性可以通過練習或者天賦來加以培養,特別是,那些涉足過藝術創作領域或者玩過3D電子遊戲,從而擁有將三維空間可視化再現和(或)記憶三維空間能力的人。客體永恆性對於大多數人來說都是一種基本的能力,因為它的作用只是意識到通常人們的意識不會馬上察覺到的對象,比如知道自己的車停在車道上而自己在車裡。如果Tulpa知道他們所處的環境,那麼可以利用這一點,讓他們在沒有宿主視線或在投影的情況下,不用穿過物體,也能準確地定位他們所處的環境。這一切實際上,只需要對周圍環境有一個認知,以及隨著時間的推移稍加練習。
所謂的空間意識,涉及到事物與自己的聯繫的認知。舉個例子,是一個人在大約在十英尺遠的地方,你能知道他和你的大概距離。這種空間意識可以應用於Tulpa投影時其與對象物體的互動。敲擊木頭,而Tulpa要聽到那木頭的聲音,這個過程就需要空間意識,因為要站在Tulpa的角度準確地投影傳去敲擊木頭的聲音。這可能需要有意識地思考和認識,在與Tulpa在不同距離時,交互對象對會對Tulpa有何反應。這可能需要Tulpa和宿主進行一些小實驗來學習各種反應作為基礎,然後通過舉一反三,學習如何投影正確的聲音、氣味和物理感覺。
其實還有更多要考慮的,比如回聲、物體的材質,甚至Tulpa聽得模糊還是清晰的程度,這都取決於Tulpa們的設定。採用人類設定的Tulpa可能沒有狼設定Tulpa那樣的聽力或嗅覺,或者他們可能出於偏好而擁有。當然,這本身需要試錯來知道什麼才最適合Tulpa。如果需要,Tulpa可以翻找記憶來研究各種感官和環境,以大致了解在與之互動時物體和環境的反應,而不必進行太多的測試。
它需要對許多事物的功能有所了解,以及要有夠好的記憶力去記住所處環境,但即使如此,這個過程Tulpa無需精通於複製感官,只需擁有與宿主感官獨立的感官即可。而且隨著時間的推移,Tulpa應該會變得越來越難以忽視身體的感覺,而這個時候再來投影,Tulpa僅依賴於自己的感官就變得更難了。但請注意,儘管這是一個推薦的並行出發點,但這確實仍需要Tulpa來出一半的努力。
第二種方法:猜謎遊戲(Guessing Game)[5]
為了使這個練習有效進行,宿主/當前主導必須防止Tulpa/系統成員閱讀到對方的意圖或思想,反之亦然,這可以通過讓Tulpa遠離主思維流並強制讓他們儘可能地利用自己的思維來實現。可以用多種意象法方式來實現,下面將給出一些基本的例子:
- 在宿主和Tulpa的思想之間想像一道障礙。
- 想像切斷兩個系統成員之間的心靈連接。
- 想像Tulpa和宿主的思想位於不同的空間中。
在猜謎遊戲中,即使最初採取了預防措施,你們也許也能一起偶然就找到了謎底,所以建議多練習幾次,以使對方的思想儘可能地安靜。通過練習,對方的思想應該變得越來越隱蔽。但到後來,作弊可能就會變成一種有意識的行為。這時為了促進進一步有效地保持思想隔離,雙方可以專註於不同的事物,以使意識遠離對方。例如,當Tulpa詢問問題時,可以四處走動,反之亦然。這些活動不能太過緊張,以至於完全分散了注意力,僅僅達到分散注意力的某種程度就好。
讓對方負責想像一個物體(也可以不是物體),另一方則負責問關於這個物體有關的特定數量的問題,可以大概問二十個,然後嘗試通過這些問題,而不僅僅是讀取對方的思想,來猜測對方在想什麼。對於Tulpa來說,尤為重要的一點是,盡量讓物體不會成為宿主期望的物體,輪到他們去猜的時候,宿主也應該這樣做,以促進Tulpa深度思考和發展並行處理,最終猜出宿主想像的物體是什麼,而宿主負責一直保持物體隱藏在心裡,從而把注意力分割出來。慢慢地,Tulpa可能就不能立刻就猜到了,反而需要問你幾個問題才能猜到物體,甚至可能完全猜不中。
第三種方法:千方百計(How Many Ways)
這種練習的選擇對象有很多,最完美選擇是去解開數學方程,因為這種方法涉及到,要輪流尋找一個方程、謎題、問題的多個解決方法,以及看看誰能找到解決問題的最多方法。但是,應該注意,提出的問題不應過於複雜,因為這會佔用太多的注意力。交換技能和(或)附體技能能在這裡用上是最好,但也不是必需。通過這種練習,讓Tulpa在不允許使用由宿主或系統內的其他成員提供的答案的情況下進行思考,直到找到問題的多個解決方案。這個方法還可以由兩個系統相互成為搭子,問題將完全由另一個系統提出,以免在Tulpa(們)和宿主意外之間獲得答案,並且這種方式也可以成為兩個系統間共同進步和作為一種遊戲挑戰的方式——激勵雙方參與的Tulpa嘗試更多地解決問題,並進一步發展他們的並行處理能力。
為了進一步增加挑戰難度,當前不解決問題的一方可以做一些其他的任務。當然,這個任務不能太複雜,因為這會佔用太多的腦力。可以做一些例如步行、大聲說話之類簡單的活動,直到另一方解決了問題。
第四種方法:觀察Tulpa、模仿Tulpa(Tulpa See, Tulpa Do)
這種方法至少需要熟練掌握附體技能;這個附體遊戲需要Tulpa或宿主或當前主導通過控制半個身體來模仿另一方的動作,而動作的提出者和動作的模仿者在某些回合中可以來回切換。隨著時間的推移,動作應該變得對Tulpa或宿主來說越來越難以模仿,尤其鼓勵Tulpa作為動作的提出者,想出自己想做的動作,並嘗試創造更複雜的動作,同時不讓宿主讀取Tulpa的思想來得知怎麼模仿。每一輪下,更複雜的不同動作都可以促進並行處理能力練習,甚至同時促進附體技能練習。
通過以上所有方法,投入相當的時間,並行處理將使Tulpa在一定程度上能夠獨立思考和生活,並且他們最終將能夠在沒有宿主任何暗示的情況下製造驚喜,或向宿主隱瞞自己的秘密,甚至在幻境中(或更有甚者——還能自己控制自己投影的同時)擁有自己的思維過程,去干自己想做的事情。對於共同的生活和Tulpa的長遠發展來說,這項技能,對於促進交換技能和對於能夠獨立思考而不依賴於宿主,是至關重要的。
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https://www.psychologytoday.com/us/articles/201401/meet-the-super-taskers
譯者註: ↑
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聽覺、觸覺、視覺、味覺和嗅覺 ↑
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空間意識是指對於周圍環境的感知和理解,包括位置、方向、距離和空間關係的能力。這種能力能夠讓人導航、操縱物體和理解物體之間的位置關係。 ↑
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客體永恆性是嬰兒認知發展的一部分。它指的是嬰兒認識到即使物體不再直接觀察到也依然存在的能力。比如,當一個嬰兒看不見一個玩具時,他們仍然知道它仍然存在。這種認知能力通常在嬰兒幾個月大時開始發展。 ↑
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猜謎遊戲(Guessing Game)是一種玩家根據提示或線索猜測某個事物、數字、答案或單詞的遊戲。遊戲中通常會有一個主持人給出提示,參與者根據提示進行猜測,嘗試猜出正確的答案。這種遊戲通常很受歡迎,因為它可以用來鍛煉邏輯思維和推斷能力,同時也增加了與他人互動的樂趣。Guessing Game在聚會、職業培訓、教育活動等場合經常被使用。 ↑