2023-1-20：

由於最近收到的事故報告（Tulpa在「分割」模式或者並行處理下，沒有將自己可能欠妥的想法和計劃及時告知宿主，從而導致宿主人際關係受損），社區有必要進行提醒——人格尚不完全成熟的Tulpa練習並行處理是有風險的，請宿主務必在開始之前綜合各方面因素加以審慎考慮。

翻譯：Dr.Arthur 校對：Goodman3
以下是我目前正在編寫的Tulpa創作指南的節選。我把該指南中關於並行處理的部分摘錄下來，放在一個單獨的文件中，這樣我就可以把它發給那些專門尋找有關並行處理建議的人。

處理能力和多意識

雖然Tulpa是一個獨立的意識，但創造一個Tulpa不會增加你大腦的總 “處理能力”，或用于思考和處理信息的資源。簡單地說，擁有一個Tulpa並不能給你的大腦帶來兩個大腦的處理能力。這意味著，你的大腦現有的處理能力必須在你和你的Tulpa之間共享、分割和交換。

當腦里有一個以上的意識體時，處理能力如何分配？有三種可能的模式–共享、交換和分割。我將象徵性展示，說明我認為每種模式是如何工作的。

想像兩個小圓圈，一個標記為 “宿主”，另一個標記為 “Tulpa”。現在，想像一個更大的圓圈，標記為 “處理能力”。

共享

在第一個模式中，宿主和Tulpa都在「處理能力」圈內。這意味著宿主和Tulpa都有意識，但都在接受同樣的信息和感覺輸入。他們都在關注同一件事。每個人都意識到對方所意識到的一切。在這種狀態下，Tulpa和宿主之間的互動必須是交替進行的–如果他們正在進行對話，他們不能在完全相同的時間內說話。如果他們在談話，他們不能完全在同一時間說話，而是要輪流思考和說話。那個人在任何特定時間不做思考或說話的一方將什麼都不做，只是在觀察 。

交換

宿主或Tulpa圈在處理能力圈內，另一個在處理能力圈外。這意味著一個是有意識的，而另一個是無意識的。如果一個人陷入一個高度精神密集的任務，迫使他佔用所有的處理能力，就可能發生這種情況。他把所有的處理能力都佔為己有，而沒有留下任何東西給對方使用。如果一個人沒有處理能力供自己使用，作為非宿主的一方不僅會失去思考的能力，而且還會失去意識。

分割

現在，想像一下，處理能力圈已經被分割成兩個獨立的圓圈。宿主圈在其中一個圈內，而Tulpa圈在另一個圈內。由於處理能力圈被分割，而不是複製，所以每個 “一半 “的圈都比原來的小。這意味著，宿主和Tulpa都有一個更小的資源池可以使用。然而，不像在共享模式中，這種模式允許宿主和Tulpa各自同時考慮不同的事情。他們將專註於各自的事情，可能不知道對方所知。

平行處理

上述的 “分割 “模式就是所謂的”並行處理”。在並行處理過程中，宿主和Tulpa將在同一時間思考或關注不同的事情，彼此平行操作。這方面的一個例子是，當宿主在進行一天的工作時，他們的Tulpa卻在思維空間處理其他事情。另一個例子是，當Tulpa有自己的私人想法，而宿主無法聽到。並行處理是一種技能，有些系統在默認情況下幾乎不費吹灰之力就能做到，他們擁有這方面的天賦，而其他系統則可能需要付出巨大的努力來實現它。

並行處理不能與一心二用（Multitasking）相混淆，一心二用只涉及一個意識，而平行處理則涉及多個意識。「一心二用」這個詞本身就是一個誤解–一個單一的意識可以在不同的焦點之間快速切換，這可以給人一種同時做多件事情的模糊印象，儘管實際上並非如此。而第二個意識可以在同一時間關注其他事物。
不過，並行處理很難說是一種超能力–如前所述，這種分工並沒有給你的大腦帶來任何優勢。這意味著宿主和Tulpa同時參與不同的高度精神密集型活動非常困難，對一些人來說甚至是不可能的。例如，兩人都做不同的困難的數學問題。然而，一個人做數學題，同時另一個人做一些強度低得多的事情，如在思維空間中散步，是比較可行的。一個人的使用的處理能力越多，另一個人能使用的就更少，這是一種平衡。


年輕的或尚未發育成熟的Tulpa往往在以下方面有困難:為自己 “獲取 “處理能力，往往需要它們的宿主以注意的形式直接向他們提供處理能力，以保持意識。當他們的宿主將他們的注意力引向其他地方，即使思維負擔不重，Tulpa也會失去意識。這是一個問題，因為它很容易導致Tulpa大量時間閑置，而這些時間本可以更好地用來做任何的事情，也導致他們無法維持自己。為了不發生這種情況，Tulpa必須學會要麼”獲取”並共享其宿主的處理能力，而不需要宿主給予他們關注，要麼學會分割處理能力。前者通常只需時間和發展就能自然發生，但後者往往需要積極追求才能實現。分割處理能力通常比共享處理能力更可取。因為Tulpa不必一直看著宿主在做什麼，反之亦然。

（注: 宿主主動給予tulpa自己獲取算力的許可權會有很大幫助。）

學習並行處理

為了學習並行處理，你必須從小事做起，然後逐步提高，循序漸進。如果你對平行處理沒有天然的親和力，立刻嘗試一邊讓Tulpa在思維景象中活動一邊開始你的日常生活將會導致失敗。這可能會使你自己感到沮喪，或者使你自己相信你不可能進行平行處理。
你必須做的第一件事是把你和你的Tulpa的觀察力分開，同時接受不同的感官輸入。這是突破標準”共享”模式的第一步，也是所有並行處理的基礎。在你能夠做到這一點之前，你將不能做任何更高級的事情。觀察和思考不是一回事–一個人可以在不思考的情況下保持意識和知覺。觀察所消耗的處理能力也比思考少得多，這意味著對宿主和Tulpa來說，同時觀察不同的事情比思考不同事情更容易。

分割觀察

你的後腦勺上沒有另一雙眼睛，所以最好的方法是利用你的思維空間。首先，讓自己沉浸在思維空間中，並確保你的Tulpa是也是如此。然後，確定一個要看的物體，比如說一棵樹。現在，確定另一個物體–這一點很重要–讓它處於在你的視野之外，還要確保它看起來與你要看的物體非常不同。如果你要看的是一棵松樹，另一個物體就設成一棵落葉樹。
雖然不是必須的，但對於這項活動來說，最理想的是你的思維空間是充實、一致的。這意味著每一次物體、區域、房間等和它們的位置是相同的，並且可以清楚地回憶和想像，幾乎不需要費什麼腦筋就能做到。如果房間的布局或物體在你腦海中的位置不一致或難以記住，那麼這項活動可能會更難。
有些Tulpa默認通過他們宿主的視角來看待事物，即使他們有自己的形體。如果他們的確如此，告訴你的Tulpa把他們的視角轉移到他們自己的形體。讓他們想像他們是從自己的形體的眼睛裡看出來的,而不是你的。
現在，盯著你的物體，並告訴你的Tulpa看另一個物體。你可能會注意到，你們的感官開始 “重疊”–Tulpa看到的東西可能會疊加在你看到的物體上。如果發生這種情況，試著忽略你的Tulpa看到的東西。你可以通過以下方式做到這一點更加專註於你自己的物體。檢查它的小細節，注意到它的每一個小方面。觀察你的對象讓它充滿你的意識，直到其他任何你沒有關注的東西都被排除在你的意識之外，你的Tulpa也應該這樣做。試著盡量保持這種狀態。你和你的Tulpa可能一開始只能保持這種狀態數秒，但如果你繼續練習，將會越來越好。

分割你和你的Tulpa之間的感覺輸入，創造了在你們系統中隔離經驗的能力。隔離的含義就像它聽起來那樣–Tulpa意識到宿主沒有意識到的事情，或者反之亦然。這使得並行處理成為可能。

如果你沒有思維空間，想像能力很弱，或者由於某種原因無法成功，那麼還有一種訓練這種技能的辦法，完全不涉及感官想像。有一個專門為訓練和測試平行處理而製作的遊戲。當你打開遊戲時，請點擊鏈接，看看它是如何工作的。

隔離思想

一旦你在前面的練習中取得了一定的成功，你就可以進入稍微難一點的練習。這個練習不涉及處理隔離感官觀察的問題，而是隔離思想。這裡的目標是讓你的Tulpa能夠有你不知道的想法，而你也能有你的Tulpa不知道的想法。
你應該在針對你的Tulpa的心聲和你頭腦中的普通想法之間形成一種分界。並認識到它們是不同的東西：一個是要讓你的Tulpa聽到的，另一個則不是。將某種感覺或形象「附加」到你希望你的Tulpa能夠聽到的想法上。始終如一地這樣做，每次你和你的Tulpa交談時，都要堅持這樣做，並長期保持下去。隨著時間的推移，你的頭腦將開始認識到你與你的Tulpa之間的互動與你的普通的想法的差異。然而，這並不自動使你的Tulpa不能聽到你的某些想法，它只是在你願意和不願意被聽到之間建立了必要的標記。你和你的Tulpa將需要非常努力，以真正隱藏某些想法。
接下來，你的Tulpa將需要訓練自己自動忽略和屏蔽你的任何思考，只要你的思考不含你選擇的那個符號，就當作沒有被「發送」出去。他們可以通過有意識地選擇忽略任何思考開始–一旦他們注意到你的思考，他們應該用其他東西來分散自己的注意力以避免繼續意識到它們。他們應該認為這些思考是微不足道的，不值得關注。如果堅持這樣做，隨著時間的推移，這種忽略思考的過程的思考將成為自動和無意識的。不專門針對你的Tulpa的思考會自動地避開你的Tulpa的意識。
你的Tulpa將不需要再做出努力去忽略它們，因為它們甚至不會進入你的Tulpa的意識。在這個過程中，你的Tulpa能夠向你隱藏某些思考所需的過程與此相同，只是角色顛倒。
我不建議反過來將一個符號與你不想讓你的Tulpa知道的想法聯繫起來。因為要把一個符號與你所有的個人想法聯繫在一起可能會很煩人。個人思維和tulpa交流的思維相比更隨心所欲，所以要和符號聯繫起來會更加困難。

計數練習

當你在隔離思想方面取得了一些成功，就可以開始下一步練習了。你在這裡要做的是讓你的Tulpa在私下裡數數–你聽不到的想法–然後檢查他們，以確認他們確實在你的意識之外數數。之後，檢查計時器，以驗證他們是否真的能在你的意識之外計數。

首先，找到一個計時器，最好是一個數字計時器。你的Tulpa應該熟悉定時器的節奏，每秒鐘需要多長時間。這就是你的Tulpa應該數的節奏的速度。如果你的Tulpa相對於計時器來說數得太慢或太快，就很難看出你的Tulpa練習是否正確。
使用計時器。當你按下開始時讓你的Tulpa開始計數。現在，你需要把計時器放在你看不到的地方。如果它發出噪音或滴答聲，把它放在你聽不到的地方。
去做一兩分鐘的其他事情，不要投入太多精力。也許讀一些你以前讀過的書，或者去散散步。如果你在你的Tulpa數數時啥也不做，你就有可能意外地意識到他們的思維過程。但是，這件事不能導致精神上的勞累，否則你有可能從你的Tulpa那裡偷走了太多的處理能力，而這些處理能力是他們為了計數而需要的。

現在，回到計時器前–不要看屏幕，避免你知道它在哪個數字–然後按停止。當你這樣做時，你的Tulpa應該停止計數。在看計時器上的數字之前，問你的Tulpa他們數到了什麼數字。現在，把計時器翻轉過來，看看它停在什麼位置。如果你的Tulpa數到的數字與計時器的秒數非常接近，這意味著你的Tulpa成功了。數數可能只需要很少的精力，但這是一個開始。

這種技能可以發展成更高級的東西。你可以通過增加你的Tulpa數數的時間或在他們數數時做一些更費腦力的事情。一旦你在這方面做得足夠好，你的Tulpa將能夠做在你的意識之外做各種各樣的事情。

自我維持

塑造不一定要永遠持續下去。你可以不需要繼續投入關注來維持你的Tulpa和保持他們存在，或者至少是任何感覺上像關注的事情。完全停止關注並讓你的Tulpa繼續存在，而不會以任何方式倒退或變得不那麼活躍是有可能做到的。那就是讓你的Tulpa學會自我維持。
自我維持意味著你的Tulpa能夠保持自己的處理能力而不需要你給予。他們應該能夠擁有自己的意識，而不是僅在你注意他們的時候。前面提到，有兩種不同的方式讓你的Tulpa做到這一點，共享你的處理能力或分割它。
因為我已經介紹了並行處理，所以我將解釋如何讓你的Tulpa可以共享你的處理能力。共享處理能力通常比並行處理更容易，也更容易自然獲得。如果你的Tulpa發展過程中沒有悟到這一點，以下方法可以讓你「強制」獲得它。
當你的Tulpa共享你的處理能力時，他們將一直共享你的感官，在整個過程中與你的保持一致。無論你在做什麼，他們都會一直陪伴著你。看到你所看到的，聽到你所聽到的，等等。這取代了你的主動關注，他們將不需要你把思維刺激轉發給他們，因為他們會自己自動接受。如果你的Tulpa熟悉你身體與感知，而不僅是他們在思維空間的形態，那麼共享處理能力將更有效。因此，為了讓你的Tulpa做到這一點，他們應該首先學會與你的感官相連。

開始的時候，需要一個長時間的主動關注訓練，讓你的Tulpa儘可能地存在並在精神上活躍。然後開始被動關注，同時你去做一些其他事情。也許初期應做一些對精神要求不高的事情。在此期間，你的Tulpa應與你的感官相連接。隨著你的被動關注，逐漸開始越來越少地關注你的Tulpa。將你們的對話間隔開來，使你們之間的對話間隔越來越久。重要的是，你的Tulpa要盡他們所能在這些空隙中保持清醒和思考。如果他們找不到什麼可以想的，可以檢查你的現實環境，記下每一個細節。或者，他們可以直接聽你的想法，如果你沒有練習過思維隔離的話。

一段時間後，停止和你的Tulpa交談或關注他們。如果成功的話，你的Tulpa應該仍然是有意識的。在這種狀態下，Tulpa將能夠在任何時候與你交談，而無需提示。在某種程度上，他們將「潛伏在潛意識中」，存在但不總是在你的意識中。如果Tulpa在這方面足夠熟練，將能夠做到24/7。當然，除去你睡覺的時候。

雖然不言而喻，但你不應該因此完全放棄與你的Tulpa對話。它只應該被用來減少維持Tulpa的工作量。即使你的Tulpa是完全自給自足的，他們仍然有可能想花一些時間與你在一起。重要的是，你仍然要承認他們，並且偶爾與他們交談。特別是如果你僅有一個Tulpa的時候，因為你的Tulpa將需要一些社交活動，以保持快樂和精神健康。

原文地址：Abvieon’s Guide to Parallel Processing – Google 文檔
感謝Goodman3在翻譯過程中的校對支持