作者:佚名

譯者:萌之小羊駝

譯者的話:原本原文教程還有教你如何做清明夢,但是我認為清明夢教程不應該放在tulpa吧,所以在這邊與各位讀者道個歉,而如果想要做清明夢的話可以去清明夢吧看看,那邊會有專業教程。至於為什麼作者是匿名,因為作者在發布文章的時候,並沒有註冊tulpa.info的帳戶,所以也就只能這樣了。本教程是第一個將tulpa與清明夢聯繫起來的教程,剛好我本人既喜歡tulpa,剛好也喜歡清明夢這現象,所以就翻譯了這篇教程,希望這能促進夢圈與tulpa圈的交流ヽ(́◕◞౪◟◕‵)ノ侵權必刪。

————————————————————————————————————————

【目錄】

第一章、清明夢與tulpa

1-1、清明夢對你有啥好處

1-2、如何在夢裡與你的tulpa相遇

1-3、tulpa在夢中發生偏離了怎辦

1-4、在夢中與tulpa互動

1-5、清明夢與tulpa的創造

第二章、Q&A

2-1、如果我在夢裡造出傀儡怎辦

2-2、我覺得清明夢不可靠

【前言】

在我創造tulpa以前,我已經做了許多年的清明夢了。我的tulpa原本是一隻夢靈,但她是如此真實且獨立,已經與一個獨立的意識相差無幾了,所以我必須以某種方式將她帶離夢境——將其升級成一隻tulpa。雖然很少會有人透過清明夢來創造tulpa,但我認為這個創造方法非常的有趣,也讓我在學到了很多東西。

我認為清明夢可以為tulpa創造出許多良好的效益,所以我決定製作這個教程,好讓讀者能在夢境中與你的tulpa取得聯繫,創造出更大的效益。

【清明夢對你有啥好處】

在你剛創造tulpa的時候,你是不是會很難與你的tulpa溝通呢?有許多萌新甚至必須冥想好幾個月,才能感受到tulpa發出的情緒反應。而且你還需要經過大量練習,才能透過描繪的方式來將tulpa變得更加真實。就是因為這些因素,才會導致一大堆萌新放棄了創造tulpa,而艱苦的練習也大大增加了創造tulpa所需的各種成本。就算創造出來了,也會需要很多時間來完善你的tulpa。但是只要你學會清明夢這項技術的話,以上所說的東西全都不是事兒,在夢裡,你不但可以享受近乎現實的五感,你還可以與tulpa交談——這將會大大幫助你與tulpa之間的溝通。

【如何在夢裡與你的tulpa相遇】

在夢裡與tulpa相遇這種事對新手來說會有點困難,因為你的大腦在初期並不熟惗於渲染各種奇怪的形狀,抑或是那些從未見過的面孔,而如果你的tulpa是二次元的話,這症狀可能會更嚴重一些。所以假如你發現你的tulpa看起來與你想像的不同的話,請給你的大腦一些時間來適應。

一旦你成功進入了夢中,你便可以開始尋找你的tulpa了!你要嘛去尋找他們的影子,要嘛試著打電話給他們,要嘛去他們的房間找他們。總而言之,你就是要找法子來幫助你想像你tulpa的形象就是了。

一旦你找到了你的tulpa,你就必須做些「驗證」了。例如詢問他們的名字等等,如果那隻「tulpa」通過的話……恭喜你!你已經找到了你的tulpa了,給他們一個大大的擁抱吧!你當然可以繼續做更多驗證,就像創造教程說的那樣。但根據我的經驗,如果你認為並堅信它是你的tulpa的話,那它就真的是你的tulpa。

如果你想在夢中與你的tulpa互動,或者想要問他們一些問題時,也請必定事先把想在夢裡做的事全部寫下來,並且在入睡時試著記住那些事。這樣子才不會在做清明夢時,發生那些忘掉要做啥事的悲劇,並白白浪費一個清明夢。而且睡前、睡後做筆記也有助於清明夢本身,早上起來也能較清楚的記住夢境內容。

【tulpa在夢中發生偏離了怎辦】

我認為啊,在夢裡,你的首要任務就是將你的tulpa也一起拉入清明夢中。tulpa在清明夢中也會遇到宿主會遇到的那些問題,且tulpa也會與宿主做相同的夢。如果你發現你的tulpa迷失在夢中的話,請告訴他們說他們在做夢,告訴他們不要被夢境拉著鼻子走。(譯者:既然宿主能拍醒tulpa,那是不是也意味著tulpa也能夠在夢裡拍醒宿主呢?)

假如你在驗證你的tulpa時發現它表現的並不像你的tulpa,這並不代表著它就不是你的tulpa。你可能曾經做過一些夢,在這個夢中,你做出了一些怪怪的、不符合你個性的事。而同樣的事情當然也可能發生在tulpa身上,他們在夢中也有可能會怪怪的,你懂我意思嗎?所以請盡量對你的tulpa保持積極和寬容的態度,並一起邁向美妙的清明夢吧!

宿主與tulpa的形象也可能發生偏離,但就像我之前說過的,這是正常現象,請別在意它,或者你就乾脆在夢裡描繪你的tulpa也可以!夢境是非常具有可塑性的,你當然能利用這特性來快速改變tulpa的外觀。一看就想與你的tulpa結婚,這在清明夢中是可以做到的。這對描繪也很有幫助,因為這就是夢中的描繪啊。不過夢境雖然能大大提高描繪的效率,但想追求卓越還是需要一點付出就是了。而且也因為夢境有著「可塑性高」這種特性,因此夢中物體的形象可能會不斷的變化,但老話一句:別在意就行。變化其實也是清明夢的樂趣之一不是嗎?

【在夢中與tulpa互動】

如果你能在夢中與你的tulpa一起玩耍的話,那就太好了不是嗎?這是本教程最有趣的地方之一。在清明夢中,你不但可以拍醒你的tulpa,您還可以練習與你的tulpa溝通呢,如果將剛才比喻成概念題的話,那麼現在就是應用題了。你可以在夢中向你的tulpa說:「我昨天感受到頭部壓力了,是你發出來的嗎?」。諸如此類的話,宿主能問tulpa,那tulpa當然也能這樣問宿主。你也可以讓你的tulpa在夢中做一些事情,看看他們醒來後是否記得那回事。更可以請tulpa創造清明夢,讓他們拍醒宿主,而不僅僅是宿主拍醒他們。練習這些互動將大大提升tulpa的自主性,夢境內如此,現實亦然。

這邊再做一次提醒,清明夢並不總是百分百可靠的,請始終牢記這一點。在夢中,你的tulpa可能會發生偏差,他們可能會忘記他們是誰,甚至不認識你。這並不意味著它不是你的tulpa。如果他們完全清明的話,他們肯定會記住一切並且行為正常。正如我之前所說的那樣,請盡量對你的tulpa保持積極和寬容的態度。

【清明夢與tulpa的創造】

如果你有一隻夢靈,且你想要與他們更親密,就算在清醒時也要在一起的話,那麼你便可以將你的夢靈「升級」成tulpa。

而如果你剛剛開始製作tulpa的話,你也可以利用清明夢來幫助自己——又一個清明夢對tulpa的應用。而具體的步驟是怎麼樣的呢?你可以在睡覺之前反覆的提醒自己:「我要遇見我的tulpa!」。之後如果你在夢中發現某人看起來像你的tulpa,你可以問他們這麼一句話:「你是我的tulpa嗎?」。假如回覆通過,恭喜你,那就是你的tulpa!有了第一次的邂逅,您仍然可以定期的在夢中拜訪他們,並通過清明夢更好的了解他們與tulpa這現象本身。冥想、描繪與對話搭配清明夢將會創造出什麼?效率與樂趣。

Q&A

問:如果我在夢裡造出傀儡怎辦?

答:這是一種深深的恐懼,會有種「撲空」的感覺。我原本也很害怕我的她最終只是一隻傀儡,但就像創造教程說得那樣,思想準備還是要做足。如前所述,防止這種情況的最佳方法有二。

一、在夢中,問他們是否能在身體醒來時聽見你的聲音。當你醒著的時候,問問他們是否記得你做過的夢。通過這樣做,你將建立起清明夢與現實的聯繫,並幫助你的大腦相信「夢中的tulpa與現實中的tulpa是同一人」這個事實。

二、忽略。在我看來,如果你不想創造傀儡,你就製作不了傀儡。就跟「不小心學舌」一樣,「不小心造出傀儡」是不可能的。請完全忽略它,這不會是一個問題的。

問:我的tulpa說他不記得他有陪我做夢诶,要怎辦啊?

答:連宿主都可能會忘記夢境,tulpa當然也是一樣的道理,請不要指望你的tulpa會記得住所有事情。告訴他你做了什麼,並依此來幫助tulpa記起那歡樂的時光,相信我,你會成功的。

問:如果我的tulpa在夢裡失憶了怎辦?

這關乎到你與tulpa在夢中的清明度,你的tulpa可能並不總是像你一般清明。隨著越來越多的互動,你與你tulpa的清明度將會不斷提升,最終你的tulpa將會毫無疑問的記住所有事情。還是老話一句,請盡量對你的tulpa保持積極和寬容的態度,並一起邁向美妙的清明夢吧!

問:我覺得清明夢不可靠,有啥解決辦法嗎?

答:是的,清明夢因為有著高可塑性,所以內容會被潛意識影響,這就是為何清明夢不是百分百可靠的原因。假如你想要一蹴而就的話,那麼你可能會感到失望。因為你的tulpa肯定會在清明夢中偏離。

實際上,要解決這問題並不困難。你可以很輕鬆的了解你tulpa是否「表現得很奇怪」。之後你便可以說服你的tulpa「恢復正常」。當我們在做普通夢時,我們每個人其實都被夢境牽著鼻子走。清明夢只是讓你不被夢境牽著鼻子走而已,tulpa同理,他們也只是在夢裡迷失自我,才會有怪怪的反應。形象方面就更簡單了,除非你想在夢裡練習描繪,否則不要太擔心形象偏離這種事。

作者:佚名

譯者:萌之小羊駝

譯者的話:原本原文教程還有教你如何做清明夢,但是我認為清明夢教程不應該放在tulpa吧,所以在這邊與各位讀者道個歉,而如果想要做清明夢的話可以去清明夢吧看看,那邊會有專業教程。至於為什麼作者是匿名,因為作者在發布文章的時候,並沒有註冊tulpa.info的帳戶,所以也就只能這樣了。本教程是第一個將tulpa與清明夢聯繫起來的教程,剛好我本人既喜歡tulpa,剛好也喜歡清明夢這現象,所以就翻譯了這篇教程,希望這能促進夢圈與tulpa圈的交流ヽ(́◕◞౪◟◕‵)ノ侵權必刪。

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【目錄】

第一章、清明夢與tulpa

1-1、清明夢對你有啥好處

1-2、如何在夢裡與你的tulpa相遇

1-3、tulpa在夢中發生偏離了怎辦

1-4、在夢中與tulpa互動

1-5、清明夢與tulpa的創造

第二章、Q&A

2-1、如果我在夢裡造出傀儡怎辦

2-2、我覺得清明夢不可靠

【前言】

在我創造tulpa以前,我已經做了許多年的清明夢了。我的tulpa原本是一隻夢靈,但她是如此真實且獨立,已經與一個獨立的意識相差無幾了,所以我必須以某種方式將她帶離夢境——將其升級成一隻tulpa。雖然很少會有人透過清明夢來創造tulpa,但我認為這個創造方法非常的有趣,也讓我在學到了很多東西。

我認為清明夢可以為tulpa創造出許多良好的效益,所以我決定製作這個教程,好讓讀者能在夢境中與你的tulpa取得聯繫,創造出更大的效益。

【清明夢對你有啥好處】

在你剛創造tulpa的時候,你是不是會很難與你的tulpa溝通呢?有許多萌新甚至必須冥想好幾個月,才能感受到tulpa發出的情緒反應。而且你還需要經過大量練習,才能透過描繪的方式來將tulpa變得更加真實。就是因為這些因素,才會導致一大堆萌新放棄了創造tulpa,而艱苦的練習也大大增加了創造tulpa所需的各種成本。就算創造出來了,也會需要很多時間來完善你的tulpa。但是只要你學會清明夢這項技術的話,以上所說的東西全都不是事兒,在夢裡,你不但可以享受近乎現實的五感,你還可以與tulpa交談——這將會大大幫助你與tulpa之間的溝通。

【如何在夢裡與你的tulpa相遇】

在夢裡與tulpa相遇這種事對新手來說會有點困難,因為你的大腦在初期並不熟惗於渲染各種奇怪的形狀,抑或是那些從未見過的面孔,而如果你的tulpa是二次元的話,這症狀可能會更嚴重一些。所以假如你發現你的tulpa看起來與你想像的不同的話,請給你的大腦一些時間來適應。

一旦你成功進入了夢中,你便可以開始尋找你的tulpa了!你要嘛去尋找他們的影子,要嘛試著打電話給他們,要嘛去他們的房間找他們。總而言之,你就是要找法子來幫助你想像你tulpa的形象就是了。

一旦你找到了你的tulpa,你就必須做些「驗證」了。例如詢問他們的名字等等,如果那隻「tulpa」通過的話……恭喜你!你已經找到了你的tulpa了,給他們一個大大的擁抱吧!你當然可以繼續做更多驗證,就像創造教程說的那樣。但根據我的經驗,如果你認為並堅信它是你的tulpa的話,那它就真的是你的tulpa。

如果你想在夢中與你的tulpa互動,或者想要問他們一些問題時,也請必定事先把想在夢裡做的事全部寫下來,並且在入睡時試著記住那些事。這樣子才不會在做清明夢時,發生那些忘掉要做啥事的悲劇,並白白浪費一個清明夢。而且睡前、睡後做筆記也有助於清明夢本身,早上起來也能較清楚的記住夢境內容。

【tulpa在夢中發生偏離了怎辦】

我認為啊,在夢裡,你的首要任務就是將你的tulpa也一起拉入清明夢中。tulpa在清明夢中也會遇到宿主會遇到的那些問題,且tulpa也會與宿主做相同的夢。如果你發現你的tulpa迷失在夢中的話,請告訴他們說他們在做夢,告訴他們不要被夢境拉著鼻子走。(譯者:既然宿主能拍醒tulpa,那是不是也意味著tulpa也能夠在夢裡拍醒宿主呢?)

假如你在驗證你的tulpa時發現它表現的並不像你的tulpa,這並不代表著它就不是你的tulpa。你可能曾經做過一些夢,在這個夢中,你做出了一些怪怪的、不符合你個性的事。而同樣的事情當然也可能發生在tulpa身上,他們在夢中也有可能會怪怪的,你懂我意思嗎?所以請盡量對你的tulpa保持積極和寬容的態度,並一起邁向美妙的清明夢吧!

宿主與tulpa的形象也可能發生偏離,但就像我之前說過的,這是正常現象,請別在意它,或者你就乾脆在夢裡描繪你的tulpa也可以!夢境是非常具有可塑性的,你當然能利用這特性來快速改變tulpa的外觀。一看就想與你的tulpa結婚,這在清明夢中是可以做到的。這對描繪也很有幫助,因為這就是夢中的描繪啊。不過夢境雖然能大大提高描繪的效率,但想追求卓越還是需要一點付出就是了。而且也因為夢境有著「可塑性高」這種特性,因此夢中物體的形象可能會不斷的變化,但老話一句:別在意就行。變化其實也是清明夢的樂趣之一不是嗎?

【在夢中與tulpa互動】

如果你能在夢中與你的tulpa一起玩耍的話,那就太好了不是嗎?這是本教程最有趣的地方之一。在清明夢中,你不但可以拍醒你的tulpa,您還可以練習與你的tulpa溝通呢,如果將剛才比喻成概念題的話,那麼現在就是應用題了。你可以在夢中向你的tulpa說:「我昨天感受到頭部壓力了,是你發出來的嗎?」。諸如此類的話,宿主能問tulpa,那tulpa當然也能這樣問宿主。你也可以讓你的tulpa在夢中做一些事情,看看他們醒來後是否記得那回事。更可以請tulpa創造清明夢,讓他們拍醒宿主,而不僅僅是宿主拍醒他們。練習這些互動將大大提升tulpa的自主性,夢境內如此,現實亦然。

這邊再做一次提醒,清明夢並不總是百分百可靠的,請始終牢記這一點。在夢中,你的tulpa可能會發生偏差,他們可能會忘記他們是誰,甚至不認識你。這並不意味著它不是你的tulpa。如果他們完全清明的話,他們肯定會記住一切並且行為正常。正如我之前所說的那樣,請盡量對你的tulpa保持積極和寬容的態度。

【清明夢與tulpa的創造】

如果你有一隻夢靈,且你想要與他們更親密,就算在清醒時也要在一起的話,那麼你便可以將你的夢靈「升級」成tulpa。

而如果你剛剛開始製作tulpa的話,你也可以利用清明夢來幫助自己——又一個清明夢對tulpa的應用。而具體的步驟是怎麼樣的呢?你可以在睡覺之前反覆的提醒自己:「我要遇見我的tulpa!」。之後如果你在夢中發現某人看起來像你的tulpa,你可以問他們這麼一句話:「你是我的tulpa嗎?」。假如回覆通過,恭喜你,那就是你的tulpa!有了第一次的邂逅,您仍然可以定期的在夢中拜訪他們,並通過清明夢更好的了解他們與tulpa這現象本身。冥想、描繪與對話搭配清明夢將會創造出什麼?效率與樂趣。

Q&A

問:如果我在夢裡造出傀儡怎辦?

答:這是一種深深的恐懼,會有種「撲空」的感覺。我原本也很害怕我的她最終只是一隻傀儡,但就像創造教程說得那樣,思想準備還是要做足。如前所述,防止這種情況的最佳方法有二。

一、在夢中,問他們是否能在身體醒來時聽見你的聲音。當你醒著的時候,問問他們是否記得你做過的夢。通過這樣做,你將建立起清明夢與現實的聯繫,並幫助你的大腦相信「夢中的tulpa與現實中的tulpa是同一人」這個事實。

二、忽略。在我看來,如果你不想創造傀儡,你就製作不了傀儡。就跟「不小心學舌」一樣,「不小心造出傀儡」是不可能的。請完全忽略它,這不會是一個問題的。

問:我的tulpa說他不記得他有陪我做夢诶,要怎辦啊?

答:連宿主都可能會忘記夢境,tulpa當然也是一樣的道理,請不要指望你的tulpa會記得住所有事情。告訴他你做了什麼,並依此來幫助tulpa記起那歡樂的時光,相信我,你會成功的。

問:如果我的tulpa在夢裡失憶了怎辦?

這關乎到你與tulpa在夢中的清明度,你的tulpa可能並不總是像你一般清明。隨著越來越多的互動,你與你tulpa的清明度將會不斷提升,最終你的tulpa將會毫無疑問的記住所有事情。還是老話一句,請盡量對你的tulpa保持積極和寬容的態度,並一起邁向美妙的清明夢吧!

問:我覺得清明夢不可靠,有啥解決辦法嗎?

答:是的,清明夢因為有著高可塑性,所以內容會被潛意識影響,這就是為何清明夢不是百分百可靠的原因。假如你想要一蹴而就的話,那麼你可能會感到失望。因為你的tulpa肯定會在清明夢中偏離。

實際上,要解決這問題並不困難。你可以很輕鬆的了解你tulpa是否「表現得很奇怪」。之後你便可以說服你的tulpa「恢復正常」。當我們在做普通夢時,我們每個人其實都被夢境牽著鼻子走。清明夢只是讓你不被夢境牽著鼻子走而已,tulpa同理,他們也只是在夢裡迷失自我,才會有怪怪的反應。形象方面就更簡單了,除非你想在夢裡練習描繪,否則不要太擔心形象偏離這種事。